اسموتی طلوع صبح


آب طلوع آفتاب

صبحت را درست شروع کن

این اسموتی خوشمزه بهترین راه برای بیدار شدن از خواب است!

  • زمان پخت: ۵ دقیقه
  • وعده های غذایی: ۱ عدد اسموتی

ابزار

عناصر

  • ۱ فنجان آناناس (تازه یا منجمد)
  • ۱/۲ فنجان انبه (تازه یا منجمد)
  • ۱ عدد موز متوسط
  • ۱ پیمانه پروتئین گیاهی خالص – وانیل
  • نصف فنجان آب پرتقال
  • نصف فنجان شیر نارگیل به انتخاب شما

جهت

  1. تمام مواد فوق را در مخلوط کن با سرعت بالا مخلوط کنید و لذت ببرید!

†نتایج ممکن است متفاوت باشد. اطلاعات و داده ها برای مقاصد آموزشی ارائه شده است و قرار نیست جایگزین توصیه های پزشک شما شود. اگر یک بیماری جدی یا نگرانی سلامتی دارید، به پزشک خود مراجعه کنید.

این مطلب در رژیم غذایی، دستور نوشیدنی، دستور العمل های بدون گلوتن، سلامت، تغذیه، دستور العمل ها، دستور العمل های گیاهی، دستور العمل های گیاهی ارسال شده است.