دستور العمل های پوتپوری را بجوشانید تا بوی خانه شما شگفت انگیز شود


فهرست مطالب[Hide][Show]

ماه های سردتر به معنای زمان بیشتر در داخل است. دستور العمل های پخت پوتین راهی عالی برای ایجاد یک خانه دنج و جذاب است. آنها فقط یکی از راه های افزایش رطوبت زمستانی شما هستند!

پخت پوتری چیست؟

وقتی می گویم potpourri من در مورد کاسه های عجیب و معطر مصنوعی که گرد و غبار را در حمام اقوام قدیمی تر جمع می کنند صحبت نمی کنم. پوتری پخته با اقلام طبیعی معطر که در آب ، آب میوه یا چای گرم می شوند ، تهیه می شود.

می توانید از قابلمه روی اجاق گاز ، یک قابلمه برقی ، یا عملکرد زودپز در قابلمه فوری خود استفاده کنید. من حتی گلدان های کوچک و گرم کننده های مومی را دیدم که کار می کنند. اگر از اجاق گاز استفاده می کنید ، مطمئن شوید که آن را بدون مراقبت رها نکنید!

در پخت پوتری چه می گذارید؟

گزینه های زیادی در اینجا وجود دارد و می توانید مواد تشکیل دهنده را برای ایجاد رایحه دلخواه ترکیب کنید. ادویه جات ، چای ، سبزیجات و میوه ها انتخاب های محبوب هستند.

اگر از پودر لیمو قراضه ، پوست پرتقال ، و پوست و هسته سیب استفاده کنید ، پاپ پوری می تواند بسیار مقرون به صرفه باشد. پوست لیمو همچنین چاشنی فلفل لیمو خوش طعم می کند. فقط از لایه بردارهای قهوه ای ، قهوه ای یا به هیچ وجه شروع به خراب شدن نکنید. بوی بد سیب گندیده گندیده مخلوط با دارچین چیزی نیست که ما در اینجا به دنبال آن هستیم.

جوشاندن مواد پوتپوری

  • پوست سیب ، برش و/یا هسته
  • پوست پرتقال یا برش
  • پوست یا برش های لیمو
  • پوست یا برش های گریپ فروت
  • پوست یا برش های نارنگی
  • اسطوخودوس (خشک یا تازه)
  • نعناع (خشک یا تازه)
  • سوزن کاج یا صنوبر
  • مخروط کاج
  • زنجبیل تازه
  • چوب دارچین
  • میخک ها
  • انیسون ستاره ای
  • جوز هندی
  • فلفل دلمه ای
  • قره قاط (خشک یا تازه)

فواید پوتپوری برای سلامتی

آروماتراپی یک ابزار قدرتمند برای احساسات ، سلامت روان و سلامت جسمی است. ما از مزایای پخش اسانس در خانه برای سلامت و افزایش مزایای آنها استفاده می کنیم. هنگامی که پوتری در حال جوشیدن گرم می شود ، روغن های فرار در هوا حرکت می کنند و رایحه ای جذاب ایجاد می کنند. اینها همان روغنهای فرار هستند که در روغنهای اساسی وجود دارند.

در یک کارآزمایی بالینی در سال 2009 ، دانش آموزان استرس کمتری را هنگام استنشاق اسانس ترنج نشان دادند. یک مطالعه روی حیوانات در سال 2020 نشان داد که روغنهای اساسی می توانند اضطراب ، افسردگی و التهاب ناشی از استرس اکسیداتیو را کاهش دهند. اینها تنها تعدادی از مطالعات است که مزایای احساسی روغنهای فرار گیاهان را برجسته کرده است.

پخت پوته نه تنها فضایی جذاب ایجاد می کند بلکه دارای خواص ضد میکروبی نیز می باشد. سایر ضد میکروب های قوی (مانند سیر و پیاز) وجود دارد که بوی چندان دلپذیری به عنوان بخشی از مخلوط پاتوری ندارند.

  • اسطوخودوس استرس را از بین می برد و ضد باکتری است.
  • رزماری حافظه را بهبود می بخشد ، استرس را از بین می برد و ضد باکتری است.
  • پوست پرتقال استرس و اضطراب را از بین می برد ، روحیه را بالا می برد و ضد میکروب است.
  • ادویه هایی مانند دارچین ، میخک و زنجبیل دارای خواص ضد باکتریایی ، ضد ویروسی و ضد قارچی هستند.

پخت دستور پخت پاپوری

اینها واقعا دستور العمل هایی با اندازه گیری دقیق نیستند ، بیشتر شبیه فهرست مواد و دستورالعمل ها هستند. ترکیب و مطابقت آسان برای ایجاد رایحه دلخواه شما ، اما در اینجا ایده هایی برای شروع وجود دارد.

  • نارنج ، رزماری و نعناع
  • سیب ، دارچین و میخک
  • قره قاط ، پرتقال ، دارچین و انیسون ستاره ای
  • اسطوخودوس ، لیمو و پرتقال
  • نارنج ، سوزن کاج و مخروط کاج

آن را به یک هدیه تبدیل کنید!

محصولات مراقبت از پوست DIY اغلب هدیه من برای هدایای خانگی هستند ، اما همچنین انجام DIY کمی متفاوت است. پخت پاتری هدیه ای عالی می دهد – فقط مقداری را در یک ظرف شیشه ای یا یک کیف زیبا قرار دهید. برخی از مواد تشکیل دهنده حتی در کیسه پارچه ای به عنوان خوشبوکننده کشو کار می کنند.

مطمئن شوید که میوه تازه ، پوست تازه یا گیاهان تازه را به عنوان هدیه تهیه می کنید. این مواد را می توان به راحتی خشک کرد ، البته برای یک نسخه مقاوم در قفسه.

در اینجا از ایده های دیگر هدایای DIY قلبی برای تعطیلات ایده بگیرید.

پوتری جوشان

چاپ
سنجاق کردن

جوشاندن پوتپوری

این دستور العمل های جذاب می تواند به خانه بوی جذاب و دنج بدهد. حتی بهتر ، آنها هوا را تمیز می کنند و روحیه را افزایش می دهند!

عناصر

  • 3 چوب دارچین
  • 6 جوانه میخک
  • 1 نارنجی ، برش خورده
  • 1 سیب ، برش ها
  • 1/2 قطعه اینچی زنجبیل تازه یا 2 قاشق چایخوری خشک شده
  • 1/4 فنجان قره قاط تازه خشک شده نیز کار می کند
  • 1 کوارت اب

دستورالعمل ها

  • همه مواد را در یک تابه ، قابلمه یا قابلمه فوری ترکیب کنید.

  • آب را اضافه کنید و همه چیز را به جوش بیاورید. در صورت استفاده از قابلمه فوری از تنظیمات saute استفاده کنید.

  • حرارت را کم کنید تا آب به آرامی بجوشد. برای قابلمه فوری ، از دکمه اجاق گاز آهسته استفاده کنید.

  • از عطر لذت ببرید و در صورت نیاز آب تبخیر شده را جایگزین کنید.

یادداشت

ماندگاری: بسته به اینکه از گیاهان و ادویه جات استفاده می شود ، این گرما تا چند روز دوام می آورد. میوه های تازه به اندازه ادویه های خشک دوام نمی آورند.
شما می توانید کوزه های پوتپری جوشانده را با ادویه جات ترشی جات و میوه ها تهیه کنید که حدود یک سال در یک مکان تاریک و خنک نگهداری شوند.
ذخیره سازی: پس از استفاده ، مواد تشکیل دهنده را کمپوست کنید.

رایحه های مورد علاقه شما برای استفاده در خانه چیست؟ برای ما کامنت بگذارید و به ما اطلاع دهید!



دیدگاهتان را بنویسید