غذای قدرتمند آلت تناسلی: برای ویلی ویلی چه بخوریم

آمریکایی ها کم کم یاد می گیرند که غذا گاهی بهترین دارو است. داشتن یک رژیم غذایی متعادل و غنی از مواد مغذی برای بدن، قلب و ذهن بسیار عالی است. اما صبر کنید، آیا برخی از غذاها نیز می توانند برای سلامت آلت تناسلی مفید باشند؟ آنها می توانند، در واقع. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد مواد غذایی قدرت آلت تناسلی برای دریافت فواید زیادی برای مرد بزرگ، بخوانید.

غذاهای قدرت آلت تناسلی برای افزایش میل جنسی و تستوسترون

ممکن است تعجب آور باشد، اما مواد غذایی زیادی وجود دارند که تستوسترون و میل جنسی را تقویت می کنند. هر روز چند مورد از این موارد را بگنجانید، تا ۲۴-۷ در حال و هوای عشق باشید.

ماهی سالمون – این ماهی جذاب سلنیوم، منیزیم و ویتامین D را تامین می کند که همگی از سطح تستوسترون حمایت می کنند و اسپرم را سالم نگه می دارند.

آووکادو – آووکادو سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ سالم، سلامت قلب را تقویت می کند. آنها همچنین دارای مقدار زیادی اسید فولیک هستند که پرولاکتین، افزایش دهنده میل جنسی را تنظیم می کند.

اسفناج – پوپای به چیزی مشغول بود. این سبزی برگدار حاوی منیزیم است، یک ماده مغذی مهم برای حفظ سطح تستوسترون سالم با افزایش سن.

بوک چوی – این سبزی چلیپایی حاوی گلوکوبراسیسین است، ترکیبی که به بدن کمک می کند تا از شر استروژن اضافی که میل جنسی را می کشد خلاص شود، در نتیجه میل جنسی را تقویت می کند.

کرفس – جدای از ویژگی‌های ادعایی “پرتابه اسپرم”، این پسر بد خانواده گیاه‌خواران عطر خاصی می‌دهد که مردم را وحشی می‌کند. این بو از دو استروئید به نام‌های آندروسترون و آندروستانول گرفته می‌شود. هنگامی که کرفس خورده می شود، عطر آن جنس مخالف را مجذوب خود می کند و به طور قابل توجهی برانگیختگی را تقویت می کند. همچنین حاوی ال آرژنین است که رگ های خونی را برای تقویت نعوظ منبسط می کند.

انجیر – این تکه های خوش طعم حاوی مجموعه ای از سازندگان زمان جذاب مانند فیبر، پتاسیم و منیزیم است. این ترکیب باعث افزایش آزاد شدن فرمون ها می شود و در نتیجه عشق بیشتری ایجاد می کند.

غذاهای قدرت آلت تناسلی برای مایکل فلپس شناگران

باروری روی مغز و نیاز به چند شناگر در سطح المپیک برای گرفتن طلا؟ هر روز یک یا دو مورد از این غذاها را اضافه کنید، قبل از اینکه متوجه شوید لالایی می خوانید.

صدف – فقط دو عدد از این صدف های لغزنده را در روز بجوشانید تا روی یک روز کامل دریافت کنید، ماده معدنی که تعداد و تحرک اسپرم را افزایش می دهد.

هویج – هویج که غذای مورد علاقه خرگوش بچه ساز است، مقدار زیادی ویتامین A دارد که پروژسترون را تنظیم می کند، هورمونی که تولید اسپرم را تشویق می کند.

آجیل برزیلی – یک مشت در روز برای دریافت دوز فوق العاده سلنیوم که برای تولید و تحرک اسپرم حیاتی است، مصرف کنید. و امتیاز… آنها یک میان وعده عالی در میانه روز درست می کنند.

غذاهای قدرت آلت تناسلی برای نعوظ قوی تر و رابطه جنسی بهتر

این غذاها اینجا هستند تا (کف زدن) شما را بالا ببرند! هر روز یک عدد اضافه کنید تا پونی خود را به اسب عربی تبدیل کنید.

چغندر – باشه، باشه، چغندر قطعاً چیزی است که آنها را دوست دارد یا از آنها متنفر است. با این حال، مردان در همه جا باید سوار شوند. چغندر سرشار از نیترات است و باعث گشادکننده عروق عالی آن می شود. آنها رگ های خونی را باز می کنند و جریان خون را برای نعوظ قوی تر و طولانی تر تحریک می کنند.

موز – جای تعجب نیست که بانوی موز چیکیتا خیلی خوشحال به نظر می رسد. موز حاوی بروملین است، آنزیمی که خون را رقیق می کند و تستوسترون را افزایش می دهد. پتاسیم موجود در موز همچنین به گردش خون کمک می کند و یک موز استعاری را به شلوار شما می آورد.

فلفل قرمز – این غذای قدرت آلت تعجبی ندارد! فلفل قرمز حاوی کپسایسین است، یک ماده شیمیایی که اعصاب را تحریک می کند و ضربان قلب را افزایش می دهد. آنها همچنین بدن را با اندورفین و سایر هورمون های “احساس خوب” که رابطه جنسی را تشدید می کنند، پر می کنند.

مواد غذایی قدرت آلت تناسلی برای سلامت آلت تناسلی مرد

این غذاهای تقویت آلت تناسلی به سلامت کلی آلت تناسلی کمک می کند و باید بخشی از یک رژیم غذایی متعادل باشد.

ساردین – این ماهی نقره ای رنگ که مورد علاقه مردم کتو است، حاوی تقریباً یک سوم ویتامین D مصرفی روزانه یک مرد است که نشان داده شده است که سطح تستوسترون را حفظ می کند و از اختلال نعوظ جلوگیری می کند.

سیب – سیب حاوی فلاونوئید کورستین، ترشح مارکرهای تومور خاص پروستات و تنظیم شده با آندروژن را در سلول های پروستات مهار می کند و خطر ابتلا به سرطان پروستات را در مردان کاهش می دهد.

آیا می خواهید برنامه غذایی قدرت آلت تناسلی را با چیزی تکمیل کنید که ویتامین ها و مواد معدنی متعددی را در یک حرکت لذت بخش ارائه دهد؟ سعی کنید کرم سلامت آلت تناسلی را با فرمول خاص اضافه کنید (متخصصین بهداشت توصیه می کنند Man 1 Man Oil که از نظر بالینی ایمن و ملایم برای پوست ثابت شده است) به رژیم روزانه شما این کرم‌ها نه تنها ویتامین‌های A، B، C، D و E را به آلت تناسلی می‌رسانند، بلکه آلت تناسلی را هیدراته، انعطاف‌پذیر و از عوامل و مسائل رایج مانند آسیب عصبی و خشکی محافظت می‌کنند.

رژیم آنلاین دکتر روشن ضمیر https://rdiet.ir/ رژیم کتوژنیک دکتر روشن ضمیر

رژیم لاغری سریع